Die Mondphasen beeinflussen die Gezeiten, warum sollte sie also nicht den menschlichen Körper beeinflussen, der zu 80% aus Wasser besteht? Der Mond ist ein weiblicher Stern und hat daher einen großen Einfluss auf Frauen und ihren Gewichtsverlust. Möchten Sie schnell abnehmen? Haben Sie fast jeden Diätplan ausprobiert, aber nichts scheint zu funktionieren? Wenn ja, ist es Zeit für Sie, sich den Mondphasen zuzuwenden, um sicherzustellen, dass Sie schnell abnehmen. Probieren Sie es aus und folgen Sie unseren Ratschlägen!

Haben Sie es satt, jeden Diätplan auszuprobieren, aber nicht die gewünschten Ergebnisse sehen? Du willst den perfekten Body für den Sommer? Wenn dies bei Ihnen der Fall ist, brauchen Sie sich nicht zu stressen, wir sind hier, um Ihnen zu helfen Ihre Reise zum Abnehmen. Abnehmen mit Hilfe der Mondphasen ist einfach und effektiv!

Verrückt Diätpläne dieses Versprechen Wunder Gewichtsverlust in wenigen Tagen wird Ihnen nicht helfen, Gewicht zu verlieren, aber a Ernährung nach Mondphasen wird auf jeden Fall! Obwohl es kein Geheimnis ist, wenn Sie wirklich abnehmen möchten, müssen Sie auf Süßigkeiten und Alkohol verzichten.



Diät

Du wirst es leichter haben natürlich abnehmen, indem man den Mondphasen folgt, aber es wird nicht hilfreich sein, wenn du jeden tag Junkfood isst… da können wir dir nicht helfen.

- Verfolgen Sie die Mondphasen in unserem Mondkalender -

So verlieren Sie mit den Mondphasen in 4 Schritten:

Vom Neumond bis zum Vollmond (Halbmond-Zyklus) ist der Körper in eine Assimilationsphase und während der Mond in seinen abnehmenden Phasen ist, tritt der Körper in seine Eliminationsphase.

1. Wachsphase - Assimilationsphase

Wenn der Mond in seine zunehmende Phase eintritt du kannst essen was du willst. Während dessen Mondperiode, Der Körper befindet sich in einem Assimilationszyklus, in dem er alles aufnimmt und mehr Kalorien verbrennt. Übertreiben Sie es jedoch nicht mit zuckerhaltigen Dingen, aber Sie müssen sich trotzdem bemühen, frisches Obst und Gemüse zu essen, das kalorienarm und reich an Vitaminen und Mineralstoffen ist.


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2. Der Vollmond ist die Eliminationsphase

Während der Vollmond Zeitraum, der Schlüssel zu abnehmen ist entgiftend; die Eliminationsperiode dauert 3 Tage. Nehmen Sie eine einfache Diät ein: Essen Sie nichts außer natürlichen Lebensmitteln (Äpfel, Karotten, Eier, Reis usw.). Sie haben die Wahl zwischen den gesunden Snacks! Denken Sie auch an Pflanzen, die die Leber auf natürliche Weise entgiften, wie Rettich oder Rosmarin, und trinken Sie viel Wasser.

- Entdecken wie sich der Vollmond auf jedes Sternzeichen auswirkt -

3. Abnehmender Mond Dies ist die Zeit der Gewichtsabnahme

Während des Zyklus der Abnehmender Mond, Ihr Körper arbeitet daran, unnötige Substanzen zu eliminieren, die in den letzten zwölf Tagen aufgenommen wurden. Dies ist das Phase, in der Sie abnehmen und wirklich abnehmen, also essen Sie Pflanzen, die Ihnen bei der Entgiftung helfen (Löwenzahn, Rosmarin, Enzian…). Essen Sie viel Ballaststoffe, und Artischocken (es ist hilfreich, wenn Artischockensaison ist) und vor allem rotes Fleisch und Kohlenhydrate vermeiden.

4. New Moon - Mono-Diät-Mahlzeiten

Während der Neumond , entscheide dich für ein neues Monodiät alle 3 Tage. Hier arbeitet der Körper an der Selbstreinigung. Es ist Zeit für die Nieren, den Darm und die Haut, sich zu erneuern. Blattgemüse wird dein bester Freund sein: Betrachten Sie Brennnesseln, Birke (Blätter) und schwarzen Rettich.

Wie sich die Mondphasen auf Ihre Persönlichkeit auswirken

Wussten Sie, dass Ihr Mondzeichen einen großen Einfluss auf Ihre Sensibilität hat? Einige Perioden sind vorteilhafter als andere, wenn es um Gewichtsverlust geht und die Position des Planeten spielt eine große Rolle bei der Wirksamkeit Ihres Moon-Diätplans. Wenden Sie sich an einen Astrologie-Experten, um herauszufinden, wann und Wie man mit Hilfe des Mondes Gewicht verliert.